Methoden

Das, was du heute denkst, wirst du morgen sein.
Buddha

In meiner Arbeit als Coach begegne ich Ihnen auf Augenhöhe.  Ich unterstütze Sie dabei, innere Konflikte aufzuarbeiten, durch einen Positionswechsel die Wahrnehmung zu verändern und Handlungsalternativen zu entwickeln.

Ich glaube, dass sowohl die Ursache für den Konflikt aber auch die Lösung in jedem selbst liegt.  Ich bin überzeugt, dass Sie die Ressourcen in sich tragen, um die Krisensituation zu meistern, das Gefühl der Ohnmacht zu verlassen und selbst einen Veränderungsprozess einzuleiten.  Eine Veränderung ist nicht immer einfach aber immer möglich.  Mein  Coachingverständnis ist daher ressourcen- und lösungsorientiert.

Mit Hilfe folgender Methoden wird die Lösung sichtbar:
♦ The Work ® (Byron Katie)
♦ Inneres Team (Friedrich Schulz von Thun)
♦ Genogramm
♦ Systemische Aufstellung
♦ Lebenschart
♦ Imaginärer Rollentausch